Ben je benieuwd naar wat de Siwa allemaal heeft te bieden? Luister dan naar deze nieuwe aflevering 😍✨🙏🏽

Aswan ♥️📸 @marwan_monir

Je bent jezelf een beetje zat… 🫣 Je hebt gelezen, geleerd, gevoeld, losgelaten, onderzocht. Je kent je patronen inmiddels van binnen en van buiten. En toch, als je heel eerlijk bent, verandert je leven niet echt. Ik ken dat gevoel. Ik heb jaren geleefd met een leven dat er voor de buitenwereld goed uitzag en van binnen niet klopte. Ik miste toen een mentor, dus deed ik het zelf. Vallen, opstaan, weer vallen. Een hoop tools, bakken met geld geïnvesteerd aan “heling” en methodes geprobeerd die me inzicht gaven en verder.... Niets. Wat wél werkte, heb ik gebundeld in ⟡ GEM ⟡, the Golden Essence Method. We gaan niet meer eindeloos graven in het verleden en geen inzichten opstapelen. We gaan werken met verschillende methodes (Human Design, Akasha, energie- en lichaams- en huiswerk!) die bij JOU passen, een concreet actieplan en dat gaan we ook echt in gang zetten samen. Swipe door en kijk of je jezelf herkent. Als dat zo is, boek De Vonk, een kennismakingsgesprek van 30 minuten. (Link in bio) P.S. Dit is een pilot-traject met een beperkt aantal plekken voor een speciale prijs!

Who can relate? 🐪✨

Siwa update vanuit Nederland 🇪🇬🧀🌷🇳🇱

Home 🤍

Een nieuwe aflevering staat online van de inn.contact podcast over… de Siwa Oase ✨🤍

Alhamdulillah 🙏🏽🤍✨

Siwwaaaaa ♥️

Egypte en de pareltjes 😍

Een paar weken geleden heb ik JA gezegd tegen een stuk land in Siwa, Egypte. 🤍💍 En eerlijk… dat voelt nog steeds een beetje onwerkelijk. De afgelopen vijf jaar heb ik als nomade geleefd. Geen vast adres, geen eigen huis en dat was een hele bewuste keuze. Ondanks dat ik weet dat een thuis niet in stenen zit, maar in jezelf, merkte ik de afgelopen twee jaar steeds meer dat ik verlangde naar een eigen plek. Een eigen bed, het liefste een eigen bad en stilte. Een plek waar ik helemaal tot rust kan komen. En toen werd ik verliefd op Siwa. Het voelde alsof ik daar iets mocht creëren. Een plek waar ik straks vanuit mijn bad de zon onder zie gaan. 🌅 Maar nu het ineens echt is… Denk ik ook regelmatig: waar de fuck ben ik aan begonnen? 😂 Wat veel mensen niet weten, is dat ik ben afgestudeerd als Bachelor of Arts in interieurvormgeving en ook architectuur heb gestudeerd. Je zou dus denken dat dit helemaal mijn ding is. Maar misschien maakt dat het juist ingewikkelder. In Nederland heb je zoveel regels en kaders. Hier in Egypte voelt het alsof alles mogelijk is. En juist daardoor zijn er ineens duizend keuzes. Ik wil alles zo puur mogelijk houden. Natuurlijk. Neutraal. Authentiek. Passend bij de omgeving. Maar ik lig serieus wakker van alle mogelijkheden. 😂 En misschien is dat ook gewoon onderdeel van iets nieuws bouwen. Van kiezen. Van committen. Van vertrouwen dat het uiteindelijk precies wordt zoals het bedoeld is. Dus… ik neem jullie gewoon mee in dit avontuur. Inclusief alle twijfels, slapeloze nachten en hopelijk straks ook de mooiste zonsondergangen. 🤍

Ik lig hier al een paar dagen na te denken... Waarom zijn de meest helende plekken op aarde altijd het moeilijkst te bereiken? Palenque in Mexico, Machu Picchu in Peru, Siwa hier in Egypte. Allemaal ver weg, allemaal een reis van uren, soms dagen, voor je er bent. Ik denk dat dat geen toeval is. Toeval bestaat sowieso niet 😝 Misschien moet je er wel voor werken om ergens te mogen komen waar zoveel kracht zit. Alsof de plek zelf wil weten of je het waard bent, of je klaar bent voor wat er te vinden is. Siwa fluistert, ze roept je niet. Ze fluistert voor diegene die echt kunnen luisteren. Dat voel ik hier heel sterk. Het is geen plek die zich makkelijk geeft. Je moet er echt voor komen, door het zand, door de hitte, door alles wat onderweg naar boven komt. Voor mij is de Siwa magie. Ze laat zich alleen zien aan mensen die bereid zijn om de reis te maken. Niet alleen de reis hiernaartoe, maar ook de reis naar binnen. Ben jij hier al geweest? Of voel jij die roep ook al een tijdje?

Dag 3 was pittig! 🥵🌶️ Niet alleen fysiek, maar ook in wat het naar boven bracht. Themaatje hulp vragen en grenzen aangeven en om echt echt echt te luisteren naar wat mijn lichaam me probeerde te vertellen in plaats van door te gaan omdat ik nou eenmaal was begonnen.😊 Ik denk dus dat dit precies is waar dit soort ervaringen goed voor zijn. Het is niet altijd fijn maar wel waardevol. Jezelf soms blootstellen aan iets intens, of dat nou hitte is of kou, planten of reizen, het laat je zoveel zien over jezelf. Zoals de meeste van jullie denk ik wel weten geloof ik heel erg in het belang van deze oude, alternatieve geneeswijzen. Al duizenden jaren gebruiken culturen over de hele wereld methodes zoals deze om te helen. Als we daar meer voor open staan, kunnen we daar zoveel van leren. 🙏🏽 Wat ik ook weer echt het mogen ervaren: Hoe belangrijk het is om je te laten begeleiden door iemand die weet wat die doet, en hoe ik zelf soms te veel op eigen kracht wil doorgaan zonder me te laten leiden. 😝😬 Ondanks deze mindere dag, ik kan SandBath Therapy heel erg aanraden. Vooral omdat ik veel mensen heb ontmoet die al jaren profeit hebben van deze manier van helen.

Siwa ♥️💫🙏🏽

Dag 2 ‘Sand Bath therapy’. Gisteren was vooral fysiek, vandaag leek het meer een planten ceremonie. ✨ Grappig genoeg kreeg ik de laatste weken van meerdere mensen dezelfde tip: Meer in je lichaam zakken, minder in je hoofd zitten. Nou, deze methode is daar echt de ultieme manier voor. Je kan namelijk niet anders. Je moet wel ademhalen, wel voelen, wel terug naar je lijf, want er is helemaal niks anders te doen. Het is bijna een soort snelkookpan versie van grounden. 😅 Ik voelde het echt als een reis naar binnen. En ik ben niet de enige die dit zo ervaart. Ik las het verhaal van een vrouw die haar sand bath deed onder een volle maan en beschreef hoe het voor haar een soort herinnering aan haar ziel opriep. Zij noemde het een gesprek tussen lichaam, geest en de omgeving eromheen. Het versterkt mijn verbinding met de Siwa, wat is het toch maaagisch hier! 😍♥️

Dagje IKEA en intratuin. 🌞

Een update vanuit het hete woestijnzand van Siwa. 🌞 Gisteren dacht ik serieus: waar ben ik aan begonnen? 😅 Je ligt tot je nek begraven in zand dat is opgewarmd door de woestijnzon. Eerst voelt het bijna ondraaglijk maar daarna geeft je lichaam zich over. Net zoals na een kopje aya 😝 Voor mij was het niet alleen fysiek. Ik voelde hoeveel spanning mijn lichaam al die tijd had vastgehouden. De hitte gaat voor mij veeuulll verder dan een laagje huid en spieren. Ik ben benieuwd wat de komende dagen nog gaan brengen!

In Siwa laten mensen zich al eeuwenlang begraven in het hete woestijnzand. Dit doen ze midden op de dag, wanneer de temperatuur oploopt tot ver boven de veertig graden. Je wordt tot je nek toe ingegraven en het zand voelt in het begin bijna ondraaglijk heet. Maar het lichaam past zich aan, na een paar minuten begin je enorm te zweten en komen er emoties los. Althans, bij mij - ik ging heeellemaal kapot joh! Zoveel stress in mijn lijf, poehhh! Deze traditie komt van de bedoeïenen en wordt al generaties lang doorgegeven. Mensen komen naar Siwa met chronische pijn, met reuma, met andere onverklaarbare klachten. Na het zandbad word je gewikkeld en meegenomen naar een tent die zo heet is geworden dat hij aanvoelt als een sauna. Daar blijf je zweten, met een kruidendrankje erbij, zo lang als nodig is. De hele behandeling duurt tussen de 3 - 9 dagen. Douchen mag pas als na 5 dagen na het laatste zand bad. Je lichaamstemperatuur mag in die tijd niet zakken. Ik zit pas op dag 1, so wish me luck 😬😂

Beste manier om je tuin te leren kennen 🏕️

Na een stop in Cairo en Alexandria ben ik aangekomen in de Siwa. Ik word weer eens teleurgesteld door mijn eigen verwachtingen. Hardnekkige leerles 🤣 maar zoals altijd… zijn alle leerlessen hier toch echt veel leuker dan in Nederland. Love you Siwa!

_Met dit filmpje probeer ik een aantal hardnekkige vooroordelen die ik heb gehoord over Egypte te nuanceren. Van veiligheid en voorzieningen tot de mensen en de cultuur: ik geloof dat het goed is om een land te leren kennen voordat we er een oordeel over vormen._🤍 Cairo als stad ontstond pas in 969 na Chr. en kreeg toen de naam Al-Qahira: de Overwinnares. De naam verwijst naar de ommuurde koninklijke stad die door de Fatimiden werd gesticht. Met bijna 23 miljoen inwoners in en rondom de stad is Cairo de grootste stad van Afrika. De stad ligt aan de Nijl, de langste rivier van Afrika, die volgens de oude Egyptenaren een weerspiegeling was van de Melkweg. ✨ (Die overigens prachtig zichtbaar is in Siwa. 😌🌌) Cairo heeft daarnaast een van de grootste historische islamitische stadsdelen ter wereld, met honderden moskeeën. Kun jij je voorstellen hoe het klinkt wanneer de oproep tot het gebed door de straten galmt? Niet voor niets wordt Cairo ook wel ‘The City of a Thousand Minarets’ genoemd. 🕌 Het is nog steeds niet mijn favoriete stad, maar ik begin er steeds meer van te houden. Juist de intensiteit van Cairo laat me nog meer genieten van de rust die ik in Siwa ervaar.

Het is feest, het gaat helemaal lekker maar na regen… komt zonneschijn. 🌞 Ook leuk dat m’n fluffy microfoon 🐰 helemaal niet aan stond.

Streets of Cairo

Piramide update 🔺 (echt raar dat ze daar geen icoontje voor hebben!)

Siwa, Egypte? Wat moet je daar? Daar is helemaal niets. Ja, en in dat ‘niets’, zit precies alles 🧡

Agenda, aanbod en events ✨ 💎 GEM 💎 Golden Essence Method, is mijn 1-op-1 traject van 12 weken voor vrouwen die voelen dat er meer in ze zit. We werken met Human Design, Akashic Records, Gene Keys, meditaties, schrijfopdrachten en kruiden en oliën, allemaal afgestemd op jou. Sacred Medicine retreats in Nederland op 28-30 augustus samen met @step.into.the.fire een intiem retreat, maximaal 4 deelnemers, met de moederplant uit de Amazone, inclusief voorbereiding, ceremonie en integratie. Met @elevatedmindretreats begeleid ik met ons team maandelijkse Psilocybine, adem en ijs bad retreats in Nederland voor wie in een veilige, begeleide setting met dit medicijn wil werken. Privé retreats zijn iedere maand beschikbaar, één of tweedaags, volledig op maat en met zorg voor en na de ervaring. Wil je de Siwa Oasis in Egypte ervaren? Ik ken de plek, de mensen en de magie, vraag me naar de opties. 🏜️ Op Spotify, de inn.contact podcast deel ik gesprekken over transformatie, heilige planten en het volgen van je hart. De laatste aflevering is met @houseofforgiveness over haar ervaring in de Siwa. Mijn kookboek is met recepten ter voorbereiding op een reis met #ayahuasca , #chocobliss of #psylocibine . Dit e-book kun je bestellen voor €22,- Samen met @repose.healing heb ik een werkboek speciaal voor de voorbereiding en integratie van je reis met de heilige planten gemaakt. Deze is €33,- inclusief verzendkosten. Op 30 Augustus geef ik een workshop op @happyspiritdays.festival over de Akashic Records. Voel je de roep om met de planten te werken of wil je meer info over mijn aanbod? Stuur me een bericht of check de link in bio. 🧡

Sometimes, the most meaningful journey begins when you simply give yourself permission to pause. Our 3-day retreats are an invitation to step away from the demands of everyday life and reconnect with yourself. Through breathwork, meditation, embodiment practices, nature, and nourishing meals. You will find the space to slow down, reflect, and rediscover what truly matters. From the moment you reach out to us, you’ll be supported every step of the way. From your intake call and preparation to the retreat itself and the integration afterwards, our team is here to help you feel safe, seen, and welcome. Whether you’re seeking clarity, healing, connection, or simply a weekend to reset, you’ll be held in a supportive environment where personal growth can unfold naturally.

Ik hou van jullie ♥️

🧜🏼‍♀️💙🐚

Keep chasing your dreams, there’s no such thing as dreaming too big! 🧡 A special shout-out to my friends, loved ones, family and even some of the participants of my retreats… thank you for being my cheerleaders and reminding me to keep believing in what’s possible 🤍

Chilling with my mermaid @witch.onwheeels 🧜🏼‍♀️💙✨

Update - terug in Nederland 🇳🇱🌷🧀

De tempel van Amun in Siwa. Gebouwd in de 26e dynastie, meer dan 2500 jaar geleden. Het orakel dat hier woonde was zo beroemd dat farao’s van heinde en verre kwamen om erkend te worden als zonen van de zonnegod.  Alexander de Grote trok er in 332 v.c naartoe om de god Amun te raadplegen, nadat hij had gehoord dat Perseus en Heracles hem voor waren gegaan.  Elke keer als ik tempels bezoek als deze moet mijn lijf eerst even wennen aan de plek, de energie. Dan ga ik zitten, want mediteren mag hier niet 😅 en dan voel ik wat ik bijna nergens anders voel. Stilte 🧡 Diepe diepe diepe stilte en rust 😊 Herken jij dat gevoel?

Waarom Egypte? 🇪🇬 Ja jeetje probeer dat maar eens uit te leggen! Het is een combinatie van sturing en actie ondernemen! Je hart volgen en risico’s durven nemen. Soms ook je klote voelen en je afvragen waar de f*ck je mee bezig bent. Maar als een bloem niet lekker groeit dan laat je hem ook niet staan op de plek waar je het had bedacht? Toch? 🌻 In deze video deel ik kort hoe ik in Egypte ben beland een paar jaar geleden en hoe ik mij direct thuis voelde. Mijn hoofd snapt er soms nog steeds niets van. 🫣 En hier deel ik nog niet eens iets over de tempels, de pyramides en… de Siwa! Ohhhh nog zoveel moois om te delen. Leuk dat zoveel mensen het volgen, dankjewel voor alle leuke reacties! 🧡

Goodmorning Siwa 🌞

3 uur snachts in de nachtbus. Dit is ook Egypte 🤣🙃🔫

2 weeks in Siwa feels like I’ve spent months on another planet. Honestly, like I’ve been on some kind of slide into fast-moving water. 🌊 I came with the intention of seeing whether my future could be here. Whether I’d want to build a future here. I thought: by the end of these 2 weeks, I’ll probably know if this is something I want to start setting in motion later this year. But woowww. When life smiles at you, things can suddenly move really fast. I met so many beautiful, kind people who opened up their homes to me, but also their hearts. So many new doors have opened. Doors I could never have imagined being part of the Siwa package. Got a lot of insights. It definitely wasn’t always easy either. As usual, I got properly sick again in Egypt. Had a good little purge. 😅😭 At the same time, I kept working online. Sometimes it was pretty challenging to find your way without electricity. But yeah. Time to close this trip with a bag full of experiences. Siwa, thank you 🤍

Update!! 🚨 géén licht, liefde en vertrouwen! 🚨

Welcome to Lemuria 💙✨🦋🧜🏼‍♀️

Update tijddd. Whaaahh ✨🙏🏽🪷

Siwaaaaawawawawaaaaa ♥️

Beautiful souls… this is the last option to join our retreat in June 💜 On June 19–21, @fleurbekke and I are holding an intimate 3-day Sacred Medicine Retreat in the Netherlands. A deeply held space for healing, inner remembrance, transformation and connection. We only work with a very small group and currently there are 2 spots available. ♥️ If you feel called to this journey, you are welcome 🤍 With love, Lisette & Fleur

Siwi sunrise, siwi desert, siwi cave, siwi sunset. Siwi friends, Siwi love 🧡

Update tijd! 🐫

Update Siwa avontuur ✨

Here I goooo ✨

Wauw ik heb mijn nieuwe aanbod 💎 GEM 💎 nét 24 uur online en er zijn al 2 kennismakingsgesprekken ingepland voor de 5 beschikbare plekken voor de eerste pilot! GEM, the golden essence method, is mijn nieuwe 1-op-1 traject voor vrouwen die zichzelf al een tijdje tegenhouden. Die weten dat er meer in ze zit, maar steeds weer vastlopen op dezelfde patronen, dezelfde twijfels, dezelfde rem. In 3 intensieve sessies werken we naar jouw doelen, wensen en dromen. Waarom vrouwen kiezen voor 💎GEM 💎 ? ⟡ Hun intuïtie en gaven openen om anderen te begeleiden. ⟡ Leren werken met de Akashic Records en energetisch werk. ⟡ Dieper gaan met planten, kruiden, het sjamanisme en de Egyptische mysteriën. ⟡ Hun Human Design en Gene Keys begrijpen en er echt naar leven. ⟡ Een sterk fundament bouwen voor hun bedrijf als coach, healer of facilitator. ⟡ Afkomen van destructieve patronen/levensstijl of verslavingen. ⟡ Dieper helen van trauma en blokkades. ⟡ Groeien op een manier die voelbaar is in hun dagelijkse leven. Er zijn nog 3 plekken. Als jij dit leest en voelt…. Dit is iets voor mij.. vertrouw dat! Dat is je GEM! Stuur me een DM en dan plannen we een kennismakingsgesprek. De kosten daarvan worden verrekend bij doorstroom naar traject GEM 💎💙

Mijn aanbod ♥️ 💎 GEM 💎 is mijn nieuwe 1-op-1 traject voor vrouwen die klaar zijn om hun hart te volgen en in actie te komen. In 12 weken werken we samen naar jouw dromen en gebruik ik alle tools die ik de afgelopen jaren zelf ingezet heb om een authentiek leven te creëren. Wil je een pilottraject draaien voor een zeer interessante prijs? Stuur mij een bericht 💜 Dan de Sacred Medicine retreats in Nederland, 19-21 juni en 28-30 augustus. Een intiem 3-daags retreat met maximaal 4 deelnemers, met de moederplant uit de Amazone. Voorbereiding, ceremonie en integratie, zijn onderdeel van het retreat. Via Elevated Mind begeleid ik ook maandelijkse Psilocybin retreats in Nederland, voor wie met dit medicijn wil werken in een veilige, begeleide setting, je bent welkom! Voor wie een heel persoonlijke ervaring zoekt, er zijn iedere maand privé retreats beschikbaar, één of tweedaags, op maat en met volledige zorg voor en na. Voel je de roep of wil je meer info? Stuur een bericht of check de link in bio voor alle info. 🧡

Een nieuw levensjaar! ✨ Het afgelopen jaar heb ik geprobeerd het leven iets minder serieus te nemen. Ik heb mij meer “in leven” gevoeld dan de jaren ervoor, die meer ging over heling en verdieping. Ik heb genoten en gelachen op manieren die ik eerder niet kende en tegelijk heeft het leven mij op diepere lagen gebroken. Ik heb heel veel dingen loslaten, zowel privé als zakelijk en ik merkte hoeveel hoop, verwachtingen en verlangen daar onder zat. Maar alles wees ernaar: laat maar los, er komen andere dingen. Wat ik heb geleerd is: je kunt een vrouw niet breken die schoonheid vindt in alles, ook in pijn. Die haar wonden omzet in wijsheid, haar strijd in kracht en haar dieptepunten in een nieuwe richting. Morgen vlieg ik naar Siwa, naar huis, want Egypte is mijn thuis. Ik heb visioenen gehad, in ceremonies en in dromen. Ik ga onderzoeken of vertrouwen in je levenspad genoeg is, of wat je vanbinnen voelt ook de werkelijkheid kan worden en dat vind ik SUPER spannend. Vanavond stuur ik mijn nieuwsbrief wat meer een persoonlijke update is dan een officiële, saaie nieuwsbrief. Ik deel hierin mijn nieuwe aanbod 💎 GEM 💎 een 1-op-1 traject voor vrouwen die klaar zijn om hun hart te volgens, die op zoek zijn naar structuur, kracht en iemand die echt naast ze staat. Ik heb plek voor 5 vrouwen! Ook geef ik een korting weg van €700,-!! Op een aanbod wat voor mijn eigen ontwikkeling en bedrijf heel waardevol is geweest. Wil je hem ontvangen? Stuur mij een DM 🧡

Thank you for this lovely forever 25 weekend 💜

Wat is jouw e-mail adres? Dan neem ik je mij in mijn ‘update brief’! ♥️ #nieuwsbrief

Vandaag, precies vier jaar geleden, was ik onderweg vanuit Bolivia naar de Amazone om een master plant dieta te volgen. 🌱 Ik was toen al een paar jaar aan het werk met de planten en tijdens mijn eigen medicijnreizen had ik meerdere keren de uitnodiging gekregen om naar de Amazone te komen. Een half jaar daarvoor was ik in Guatemala. Daar ontmoette ik op een strand een veel te knappe man die een boek over ayahuasca aan het lezen was. Dus we raakten aan de praat. Hij vertelde me waar hij zijn dieta had gevolgd en ik schreef de naam van het center op in mijn notities. Pas maanden later kwam ik erachter dat dat exact dezelfde plek was waar ik mijn dieta zou gaan doen. Over synchroniciteiten gesproken! En over wat er gebeurt als je je hart volgt. ♥️ De Shipibo zijn een inheems volk uit de Amazone en binnen hun visie worden planten niet alleen gezien als medicijn, maar als leraren met een eigen geest en bewustzijn. Een dieta draait ook niet alleen om #ayahuasca drinken. Het gaat om afzondering, stilte, basic eten, seksuele onthouding, weinig prikkels en het opbouwen van een relatie met een plant. In mijn geval was dat Marusa. 🤍 Zij is echt mijn levensleraar geworden. En geloof me, als je wekenlang diep in de jungle zit onder die omstandigheden, dan ga je op een gegeven moment begrijpen waarom mensen zeggen dat planten kunnen communiceren. Je wordt zelf bijna plant. 😂 In traditionele Amazonische visies betekent genezing ook niet per se dat je je beter voelt. Het gaat meer over: 🤍Helder leren zien. 🤍 Minder vluchten. 🤍 Leren leven met kwetsbaarheid zonder jezelf ervoor af te sluiten. Nou… dat is wel gelukt! Vier jaar later denk ik nog zooo vaak terug aan die periode. Het was niet altijd makkelijk, absoluut niet zelfs. Maar ik heb daar zoveel geleerd en heel heel veel mogen ontvangen. 🙏🏽💙✨

Beautiful souls, On June 19–21, @fleurbekke and I are holding an intimate 3-day Sacred Medicine Retreat in the Netherlands. A deeply held space for healing, inner remembrance, transformation and connection. We only work with a very small group and currently there are 2 spots available. ♥️ If you feel called to this journey, you are welcome 🤍 And for those who would love to connect more deeply with Fleur and experience her energy first, she is offering a free Breathwork session tonight! More info @step.into.the.fire With love, Lisette & Fleur

Mijn heksen & priesteressen aanbod ☺️ ✨ Priesteressen orakel kaarten deck ✨ Blauwe lotus thee ✨ Detox / rozen thee ✨ Priesteressen olie ✨ Rozen olie ✨ Ceremoniële cacao hart ✨ Ceremoniële cacao hart met Acacia Er zijn maar een aantal items beschikbaar 🤍 Sommige producten zijn op aanvraag extra verkrijgbaar. 📦 Verzending alleen via PostNL (vanaf €4,04) ✨

De oude Egyptenaren geloofden dat gedachten, dus eigenlijk ons brein, wolken zijn die de wijsheid van het hart soms helemaal bedekken. Dat betekent dat je niet naar de wijsheid van je hart kan luisteren, omdat er simpelweg wolken voor hangen. En dat is precies waar ik de afgelopen weken heb ingezeten. Heel veel twijfels en vraagtekens. Waar ik goed aan doe en of ik nog wel op het juiste pad ben. Of ik nog wel het juiste pad aan het bewandelen ben, wat echt bij mij hoort. De afgelopen maanden/weken heb ik bepaalde afspraken met mezelf gemaakt. Om dat pad te kunnen blijven bewandelen, heb ik ook beslissingen moeten maken die daarbij horen. Beslissingen die ik moeilijk vond. Waar ik verdrietig over ben. Ik zat eigenlijk gewoon weer even helemaal vast. Een paar weken geleden kreeg ik weer de uitnodiging om met de medicijnen te zitten, 7 maanden mijn Acacia reis. Mijn intentie voor de psilocybine reis was: “Laat me zien wat de bedoeling is, want ik snap er even helemaal niks meer van. Ik heb hulp nodig.” Precies dat liet het medicijn mij zien. Van de week deelde ik al deze quote: “The universe will never force you to shift. It will make the current reality so uncomfortable that staying becomes more painful than leaping into a whole new timeline.” Dat is ook wat ik tijdens de reis voelde. Alsof het leven tegen mij zei: “Ik ga jouw realiteit net zo lang oncomfortabel maken, totdat jij eindelijk vooruit gaat bewegen.” Tijdens de reis voelde ik opnieuw hoeveel angst er nog opgeslagen zit in mijn lichaam. Maar ook wat er gebeurt als ik die angst niet wegduw maar erdoorheen beweeg. Het ging heel erg over de verbinding met God en over hoe depressieve gevoelens soms ontstaan doordat je gewoon niet het juiste pad aan het bewandelen bent. Dat je een leven leeft dat niet volledig in lijn ligt met wat je hier eigenlijk te doen hebt. Het licht kan dan letterlijk niet door die donkere wolken komen! En zolang je daarvan weg blijft bewegen, blijft je lichaam signalen geven. Blijft die zwaarte voelbaar.

10 days in the desert. 🐫 Hanging out and eating with the Bedouins, wandering for miles through the silence. Wondering at the colors of the rocks, the stones, the sand. The heat during the day, nights dropping to -5. No signal, no showers, just washing yourself with 1 liter of water a day. The discomfort of it all. It’s exactly that simplicity that makes me feel the most alive. Making music, dancing under the stars, getting lost in conversations and in yourself. Sleeping next to the Acacia trees and riding a camel. Egypt, I love you and I miss you so much. 🧡

Terwijl ik uit het raam zit te staren tijdens mijn lunch break, hier in het bos in Nederland, wachtend tot de temperatuur eindelijk een beetje omhoog schiet. Denk ik stiekem aan… De Siwa 🧡 Samen met @houseofforgiveness nam ik een podcast op over het avontuur. Over de stilte in die eindeloze woestijn, onder die bizaarreeee sterrenhemel, gecombineerd met de live muziek die door alles heen trilt. Met gezond, heel lekker en goed eten. Mensen die ineens voelen als familie. Workshops, ceremonies, gesprekken die je niet meer vergeet. Alles is daar, alles wat je zoekt en eerlijk? Ook alles wat je niet zoekt. Je vindt daar niet alleen de stilte van de woestijn, maar vooral de waarheid in jezelf. Wil je de aflevering luisteren? https://open.spotify.com/episode/0O4OOn9DotSTrQZXxCzZQU?si=V6UcFt4ZSzmC4ttuAiqf3Q

Still glowing from last weekend, the 3-day @elevatedmindretreats 🧡 A powerful experience of preparation, guidance, and deep inner work, supported every step of the way with carefully designed practices, breathwork, ice baths, cacao ceremonies, movement, integration exercises, and a psilocybin ceremony. And of course… good food 😍 A space to slow down, reconnect, and return to yourself with more clarity and openness. If you feel called to explore something like this, you can join one of the upcoming retreats. There are spaces available for mixed groups as well as dedicated women’s retreats. More info? Send me a DM or go to https://www.elevatedmindretreats.com/retreats

Juni t/m september 🌱 In deze maanden heb ik nog één plek per maand beschikbaar voor een privé of duo retreat. Dit is mogelijk op aanvraag. Daarnaast zijn er nog 2 plekken beschikbaar voor een moeder plant 3-daags retreat. Elke retraite is volledig afgestemd op jou en altijd inclusief: ✨ persoonlijk werkboek (NL) ✨ kookboek (NL) ✨ intake call ✨ voorbereidingscall ✨ integratiecall ✨ uitgebreide informatie ter voorbereiding Voel je dat een retraite nu niet passend is, maar wil je wel persoonlijke begeleiding? Dan kun je ook kiezen voor een losse 1-op-1 sessie of traject, zoals: 🌱 microdose begeleiding 🌱 Human Design en Akasha Records reading 🌱 persoonlijke support & integratie Voor meer informatie of als je wilt voelen wat bij je past: stuur me gerust een berichtje 💌 Ben je al eens bij mij geweest en ken je iemand in je netwerk voor wie dit waardevol kan zijn? Voel je vrij om deze post door te sturen. Dat waardeer ik, liefs! 🤍

Ik ben me weer een aan het verbinden met een heilige plant namelijk… 🥁 iboga. Het medicijn roept me al heel lang maar de laatste maanden echt intens. En wat is dan ‘een roep?’ Mensen beginnen er ineens over, tijdens radom gesprekken. Mensen sturen je info door. Ik ontmoet mensen die ermee werken. Ik krijg uitnodigingen voor iboga ceremonies. Zo was ik in januari in Utrecht in een smartshop en toen stond daar ineens een flesje… iboga. En even voor de duidelijkheid: dat is uniek. Terwijl ik al wist dat dit een van de heftigste heilige planten is die er bestaat, besloot ik (na overleg met mijn heksen vriendin ♥️) toch te beginnen met een microdose traject met - en voor mezelf. Ik heb dit een aantal weken gedaan, voordat ik naar Indonesië ging en dit medicijn voelt totaal het niet zwaar. Eerder alsof het me juist leert om niet bang te zijn. Eigenlijk is het bizar, als je erover nadenkt. Dat je gewoon iets uit de natuur mag eten en dat het je dan dingen laat zien, voelen. Dat je er van mag leren. Het inzicht wat ik iedere microdose dag meekrijg is: ‘Wij zijn hier alleen maar om je te helpen’ Zoveel mensen zijn bang voor de heilige planten als #ayahuasca #magicmushrooms #psylocibin #chocobliss #iboga of voor wat ze tegen kunnen komen in zichzelf. Maar telkens als ik mij ermee verbindt vertellen ze mij stuk voor stuk: Je hoeft niet bang te zijn. (Ben ik ook nog steeds wel eens hoor 🤣) Ben je zelf benieuwd wat een microdose traject met 1 van de heilige planten of een ceremonie voor jou kan beteken met de juiste begeleiding? Neem dan contact met mij op. ♥️

Whuwww... my first episode in English! 🫣 Last year, on Mother’s Day, I posted something on social media about my abortion. And the response was overwhelming. I received so many private messages from women who finally felt seen. Women saying: “I thought I was the only one.” Or: “I’ve never really talked about this before.” And because of that, I felt... maybe this conversation deserves a podcast episode. This is my personal experience, about what happend and how I experienced it, physically, emotionally, relationally and spiritually. Because I truly believe you can be one 100% sure about your decision… and still have something to process. Sweet ladies, you are not alone in this process. Hopefully this episode gives you some insights, love and care that you need. I wish you a beautiful Mother’s Day ❤️

🏡🤍

Egypte, ik hou van jou 💙

𝐇𝐞𝐚𝐯𝐞𝐧 𝐨𝐧 𝐄𝐚𝐫𝐭𝐡. Vorig jaar schreef Heleen @houseofforgiveness deze woorden na onze dagen samen met @eldayracommunity in de woestijn van Siwa. Een plek die je voelt roepen diep vanbinnen. Een plek waar tijd stilvalt, waar maskers afbrokkelen en waar je langzaam weer herinnert wie je werkelijk bent. Van 1 t/m 11 november keren we terug naar deze heilige plek in Egypte. Tien dagen onder de sterren, gedragen door de stilte van de woestijn, muziek, rituelen, verbinding, waarheid en transformatie. Een diepe ontmoeting met jezelf, met elkaar, met jezelf. Met iets groters dat niet in woorden te vatten is. Dit retreat voor degenen die de calling voelen om dieper te zakken voorbij oude verhalen, patronen en identiteiten. Voel je een duidelijke ja? Stuur ons een bericht voor meer informatie over het retreat in Siwa van 1–11 november. 🤍 📷 @sarahelmasryy 💛

Morning ritual 🧜🏼‍♀️

Watch this for a few times to fix your algorithm and calm your nervous system ♥️

Het reizen, de ceremonies, readings, retraites, nieuwe plekken, nieuwe inzichten. Het heeft me heel veel gebracht. Oh jaaa? Wat dan? Mezelf! Het heeft me heel dicht bij mezelf gebracht en bij een manier van leven die bij mij past ipv wat is dacht dat bij me zou passen. Maar op dit moment merk ik dat het me minder brengt dan voorheen. De clarity waar ik nu behoefte aan heb, zit in simpelere dingen. In het gewone leven. Althans, onder een palm boom met voldoende vitamine D.

Wat betekend ‘succes hebben’ voor jou?

Wat is voor jou het belangrijkste in je leven? ♥️

Trigger alert! 🚨 We’re so quick to ask others what we should do. But how often do we actually look at the person we’re asking? Do they live what they preach? Or are they just repeating something they’ve learned or heard? Social media is full of 💩, and I see more and more nonsense passing by. Offline too. So before you ask others for advice: Sit in silence and ask yourself… What does my soul truly want?

Ik wil met niemand ruilen! De hele dag in de buitenlucht, in de ochtend naar de yoga, remote werken met een kokosnoot naast je laptop, lopen op je bloten voeten, douchen onder de palmbomen. Het enige gevecht wat ik heb, is met de muggen. Dankjewel gili, ik wil blijven! 🥥🌴🌊🧜🏼‍♀️🩵

To all my soulmates ♥️ And the ones I don’t have a video from anymore / jet 🙏🏽

De Priestess Oracle sets zijn er weer! 😍🥰 Blijkbaar had ik de vorige keer veel te weinig besteld, want zelfs de extra sets waren binnen 3 dagen verkocht. Ik heb nu opnieuw een paar sets beschikbaar. Het zijn echt beauty’s!! Elke keer als ik het deck open, ben ik opnieuw verbaasd over de illustraties, de details en de energie. Er zitten verschillende lichtcodes in verweven, in het goud.... 😍 wat het werken met deze kaarten extra bijzonder maakt. Word je hier happy van? Stuur me dan even een berichtje via privéchat.

Even een throwback naar Jordanië, waar ik vorig jaar naartoe ging met als aanleiding om daar in de Wadi Rum een ceremonie bij te wonen. Kun jij je voorstellen dat er een jaar zoveel is gebeurd, ontstaan en gecreëerd dat ik je in november mee kan nemen naar Siwa Oase in Egypter waar ik een retreat co-creëer met de @eldayracommunity? Kom je mee je hart volgen? DM mij voor meer info over het 10 daagse retreat, wat start op 1 november. ♥️

Van een soul quest naar een god’s quest?

🙏🏽

Ik ben op zoek naar ondernemers die in het buitenland iets hebben opgezet; denk aan een retreat, surfschool, B&B of iets vergelijkbaars. Maar… niet alleen een onderneming met een commercieel doel. Juist ondernemers die verder hebben gekeken dan dat. Die hebben nagedacht over hoe ze ook iets kunnen teruggeven aan de lokale omgeving, aan de mensen, de cultuur, de natuur. Dan bedoel ik niet alleen het werken met lokaal personeel, maar echt: hoe ben je onderdeel geworden van de plek waar je bent? Hoe draag je bij op een manier die duurzaam en respectvol is voor de community? Ik zou heel graag met jullie in contact komen. Om te leren, om inspiratie op te doen en om verhalen te horen uit de praktijk. Ken jij iemand, of ben jij die persoon? Stuur me vooral een bericht 🙏

Dancing in the desert ♥️

De afgelopen 5 jaar heb ik veel heb gereisd en geleerd over verschillende geloofsovertuigingen, culturen en inheemse stammen. Elke plek laat me zien hoe we als mensen kunnen leven, denken en verbinden. Op Lombok is het grootste deel van de bevolking moslim maar ook leven hier de Sasak: de oorspronkelijke bewoners van het eiland. Wat mij inspireert is dat hun manier van leven over zoveel meer gaat dan alleen het individu. Het gaat over verbinding, met elkaar, met de natuur, en met iets dat groter is dan wijzelf. Iets wat ik totaal niet zie in het westen, waar dat zelfs als zweverig wordt gezien. Wat me opvalt, is dat op verschillende plekken in de wereld inheemse stammen vaak dezelfde normen en waarden lijken te hebben. Zonder dat ze ooit met elkaar in contact stonden, via whatsapp of insta 😅. Alsof er een universele wijsheid bestaat die op meerdere plekken, los van elkaar, is ontstaan. Wat kan deze oude wijsheid mij leren? Wat kan ik eruit meenemen, terug mijn eigen leven in, of zelfs in mijn werk? Ik ben duidelijk op een (levenslange?) ontdekkingsreis. Naar religie, naar geloofsovertuigingen en naar wat voor mij waar voelt. Amen!

Geen idee wat ik kon verwachten… maar dit stond al een tijdje op mijn bucketlist! Ik verbleef een tijdje in een ashram, Anand Ashram. Een plek waar iedereen welkom is die op zoek is naar meer verbinding met zichzelf, ongeacht waar je vandaan komt of wat je gelooft. Het doel: terugkomen bij je “Ananda”: innerlijke vreugde, iets wat in iedereen zit. De dagen begonnen om 6 uur ’s ochtends met meditatie, yoga, ‘chants’ en vuurrituelen. Een simpele structuur, weinig afleiding. Minder praten, minder consumeren, minder prikkels… en juist daardoor ontstaat er ruimte. Wat ik mooi vond, is dat er niet 1 geloof centraal stond. Het was een mix van verschillende tradities en overtuigingen. Dat voelde voor mij heel kloppend, omdat ik zelf ook geloof dat er niet 1 waarheid is maar meerdere wegen die uiteindelijk naar ‘Ananda’ leiden. 😌 Hun visie is: “One Earth, One Sky, One Humankind.” Het was lekker om even uit die constante stroom van prikkels te stappen. Om mijn hoofd wat stiller te laten worden, al die oordelen en twijfels wat te kalmeren. Onder al die lagen wordt het leven eigenlijk weer heel simpel. Respect voor elkaar, voor de natuur, voor jezelf en volgens is dat uiteindelijk waar het om draait. Wanneer heb jij jezelf voor het laatst die ruimte gegeven… zonder afleiding? 😊

Wat Mama Bali mij laat zien. Ik kwam hier en binnen no-time voelde ik weer hoe moeilijk ik het vind om te vertragen. Alsof mijn systeem nog steeds denkt dat alles snel moet, beter moet, productiever moet. Terwijl hier letterlijk niemand haast heeft. Ik vind dat confronterend, want het laat zien hoe ver we in Nederland zijn doorgeschoten in altijd maar doorgaan + ikzelf… toch nog wel… 🤡 Tegelijkertijd zit er ook een kant aan Bali waar ik niet helemaal lekker op ga. Het hele plaatje van “freedom lifestyle” voor ons, terwijl de locals dat mogelijk maken. Ik merk dat ik dat lastig vind, omdat het niet helemaal klopt voor mij, hoe mooi het er ook uitziet. En misschien is dat ook precies waar ik nu zit. In een fase waarin dingen niet meer kloppen zoals ze eerst deden. Waarin ik voel dat ik dingen anders wil gaan doen, maar nog niet precies weet hoe. En ja, dat betekent ook loslaten. Wat ik dus echt niet makkelijk vind om te doen 😅 Ook de spiritualiteit hier… overal eigenlijk wel. Iets wat al maanden enorm schuurt. Alsof het soms meer een concept is geworden dan iets wat echt geleefd wordt. Wellicht zegt dat ook gewoon iets over waar ik nu zelf sta. En ergens tussen dat alles door… voel ik me wel echt rustig. Gewoon hier, in het moment. Ik besef me weer hoe goed ik het eigenlijk heb. Hoe rijk mijn leven is, niet in geld, maar in mensen, vrijheid, ervaringen. Hoe ik hier ook weer zo word verzorgd en gedragen, wat ook weer de nodige lessen mee brengt. Dankejwel 💙 Ik zie hier mijn leven, die ik thuis soms vergeet te zien.

Een update van mijn aanbod 🤍 @happyspiritdays.festival - 30 Augustus Op de zondag van het 3-daagse happy spirit days festival geef ik een lezing over de Akasha Kronieken. @eldayracommunity — 1 t/m 11 november “A sacred haven reviving the ancient wisdom. The place to heal your mind, body and soul under the infinite sky.” Ik kan het niet beter beschrijven… Een diep transformerend retreat in de Siwa Oase, met yoga, live muziek, oude rituelen, workshops, ceremonies en heerlijk eten. @elevatedmindretreats — iedere maand Elke maand is er een kans om diep in jezelf te duiken, los te komen van de dagelijkse drukte en ruimte te maken voor echte transformatie tijdens onze 3-daagse retreats. We werken met cacao, psilocybine, ademwerk, reflectie en integratie-tools. @inn.contact privé retreats - iedere maand Heb jij interesse in een exclusief privé retreat speciaal samengesteld op je eigen behoefte? Stap uit je dagelijkse leven, verbind je met jezelf en ga diepe transformatie gaan. Inclusief voor en na-traject, werk- én kookboek. Meer weten of interesse? Stuur me gerust een bericht! Ik beantwoord alles persoonlijk en help je graag ontdekken welke aanbod op dit moment bij jou past. ♥️ Voor meer info, zoals de link naar mijn podcast, kun je klikken op de link in mijn bio.

Bali vibes deel 5 🥰♥️✨

Healing is when you stop telling the story that broke you and start living the story that rebuilt you. Het is vaak makkelijker om te blijven hangen in de slachtofferrol. Om te focussen op wat er allemaal fout is gegaan en wat anderen je hebben aangedaan. Maar echte verandering begint wanneer je anders naar je verhaal gaat kijken. Wanneer je niet alleen ziet wat je pijn heeft gedaan, maar ook wat het je heeft gebracht. Elke ervaring, mooi of pijnlijk, heeft je gevormd tot de persoon die je vandaag bent. Met meer wijsheid, meer kracht en vaak ook meer zelf liefde. Sommige mensen komen in je leven om je iets te leren. Niet iedereen is bedoeld om te blijven, maar veel ontmoetingen brengen lessen die je uiteindelijk verder helpen. En op een dag merk je dat je verhaal niet langer gaat over wat je heeft gebroken, maar over hoe je jezelf weer hebt opgebouwd. Kun jij al zien welke lessen jouw moeilijke momenten je hebben gebracht? 🤍

Bali vibes 2.0 🍃

💫

Bali 🌸

Ik wil wel even cheerleaden dat... ik privileged ben. Met hoe ik ben opgegroeid, hoe mijn moeder mij heeft geleerd om op mijn eigen benen te staan en mij motiveert mijn dromen na te jagen. En dat ik ondanks alle angst, elke keer weer mijn hart volg. Wij zijn de eerste vrouwen in onze bloedlijn die echt het voor het kiezen hebben. Je kunt doen wat je wilt. Als je je niet laat tegenhouden door je eigen bullshit. Zeker hier in Nederland! Dus vrouwen, stap in je kracht. Stap in dat vliegtuig. Kies voor de liefde. Zoek een hobby. Expand jezelf. Ga op avontuur. Ontmoet je soul sisters. Boek het retreat. ♥️

Cultural adventures 😻 #egypt

Dit jaar neem ik je mee op een bijzondere initiatiereis naar Egypte, waar we samen werken met de oude kennis en energie van dit indrukwekkende land. Tijdens deze reis verdiepen we ons in de Egyptische Mysteriën, rituelen en de werking van de oude Kundalini energie. DE ROEP VAN EGYPTE Je bent niet nieuw in healing of bewustwording. Toch voel je dat er meer is dan wat je nu ervaart. Dat zachte maar duidelijke gevoel dat je hier bent om meer te herinneren dan je tot nu toe hebt geleefd. Misschien herken je dit: 𓋹 Een diepe aantrekkingskracht tot Egypte, zelfs als je het niet kunt verklaren. 𓋹 Het gevoel dat reguliere trainingen of retreats je niet meer raken. 𓋹 Een weten in je lichaam dat verder gaat dan mentale kennis. 𓋹 Je bent klaar om te stoppen met “helen” en te beginnen met herinneren. Je verlangt naar een pad dat je niet alleen leert, maar je ook leidt en transformeert. DE RONDREIS De Egyptian mystery journey is een initiatie van verschillende modules inclusief een 10-daagse reis door Egypte. Dit is een pad van hart, lichaam én ziel, zodat je de energie en wijsheid die altijd in je aanwezig waren, volledig kunt leven. Wat je ontvangt: 𓋹 Voorbereidingsmodules & energetische afstemming Online modules om je fysiek en energetisch voor te bereiden op de initiatie. 𓋹 10-daagse initiatiereis door Egypte Rituelen, ceremonies en activaties. Bezoeken aan o.a. de Grote Piramide, Karnak (Sekhmet), Luxor, Philae (Isis tempel), Dendera (Tempel van Hator), Abydos en meer. 𓋹 Integratiemodules Ondersteuning bij het verankeren van activaties en lessen in je dagelijks leven, zodat de initiatie blijft leven in je lichaam en keuzes. Wat je gaat ervaren: 𓆃 Een herinnering die je nooit meer gaat vergeten 𓆃 Een unieke samengestelde reis met bezoeken aan piramides en tempels, rituelen en plant ceremonies 𓆃 Activatie van je Kundalini & Ka-lichaam 𓆃 Diepe soul alignment en energetische integratie 𓆃 Belichaamde wijsheid van de Egyptische Mystery 𓆃 Eten, drinken en verblijven op zorgvuldig samengestelde locaties speciaal voor ons als groep 𓆃 Verbinding met gelijkgestemde medereizigers 📅 31 oktober t/m 8 November 2026 💌 Meer info? Info@inn-contact.com

De Hathor-tempel, de tempel van #dendera staat bekend om haar verbinding met vrouwelijke kracht, muziek, sensualiteit, bewustzijn en energetische activatie. Je voelt hier letterlijk de andere trilling dan bij de piramides of Karnak. Tijdens de Egyptian mystery journey werken we hier met: 𓋹 Kundalini-energie 𓋹 Rituelen in de tempel 𓋹 Activatie van het Ka-lichaam 𓋹 Belichaming en integratie De 10-daagse rondreis door Egypte is onderdeel van de training en brengt ons o.a. naar Dendera, de Grote Piramide, Karnak (Sekhmet), Luxor, Philae en Abydos. Data 2026: 31 oktober t/m 8 november Wil je de details ontvangen? Mail naar info@inn-contact.com

Ready is not a feeling, it’s a decision. Enjoy the presents that God gives you when you decide. 🙏🏽✨💙

🧜🏼‍♀️💙🫧

♥️

Dankjewel ♥️ Ben jij ook benieuwd wat een Human Design reading voor jou kan doen? 💫 Ontdek jouw unieke blauwdruk 💫 Krijg inzicht in jouw energie & talenten 💫 Maak keuzes die écht bij jou passen Je kunt kiezen uit: Optie 1: Een persoonlijke Human Design basisreading van 1 uur, waarin we kijken naar: * jouw type, strategie en autoriteit * hoe jouw energie werkt en waar je natuurlijke kracht zit * praktische handvatten om meer te leven volgens je design  * inclusief optie tot opname om terug te luisteren  Deze reading is ideaal als eerste kennismaking met Human Design of als je helderheid wilt over je fundament.  De prijs hiervan is €125,- exclusief btw.  Optie 2: Een persoonlijke Human Design verdiepende reading van 2,5 uur, waarin we naast de basis ook ingaan op: * jouw centers, conditioning en thema’s * talenten, valkuilen en levenslessen * concrete vragen uit jouw leven (werk, relaties, richting, keuzes) * hoe je Human Design praktisch integreert in je dagelijks leven * inclusief verslag van de reading en optie tot opname om terug te lezen / luisteren.  Deze reading geeft veel meer ruimte voor nuance, vragen en verdieping, en werkt vaak nog lang door. De prijs hiervan is €275,- exclusief btw. Tip: heel veel mensen kunnen de reading via het werk vergoed krijgen, dit is namelijk een super mooie tool die je kunt inzetten voor persoonlijke ontwikkeling, ook op het werk. Meer info? Stuur mij gerust een bericht ♥️